Fra fanget i kroppen â til fĂžrste pust av frihet pĂ„ fem minutter
Gratis lydfil:
Symptomfrie deg â en kort visualisering som roer hjernen og lĂŠrer kroppen trygghet.
đ§ Varighet: 5 min. Perfekt nĂ„r som helst, hvor som helst. Last ned gratis i dag og fĂ„ den pĂ„ e-post umiddelbart âš
Dette er for deg som lever med utmattelse, smerter, svimmelhet, tinnitus, IBS eller andre langvarige plager â og som lengter etter et fĂžrste, ekte glimt av trygghet i kroppen igjen đ
Ja, jeg vil ha trygghet i kroppen min pĂ„ 5 min đ«
I lydfilen fÄr du
-
En enkel trygghetsvisualisering som roer nervesystemet pĂ„ minutterÂ
-
SprĂ„ket og bildene som âpraterâ hjernen din varm og trygg igjenÂ
-
Et fĂžrste kroppslig minne av hvordan symptomlette faktisk kan kjennes
-
Et verktĂžy du kan bruke nĂ„r som helst, spesielt nĂ„r frykten vil ta overÂÂ
Vi har nok sykdom nĂ„. og jeg er SĂ Â takknemlig for at du vil bli frisk.Â
Hei, jeg heter Caroline â men vennene mine kaller meg Caro đ
Jeg er psykolog og PRT-terapeut, og for ikke lenge siden var jeg fanget i en kropp som ikke spilte pĂ„ lag. Jeg hadde utmattelse, smerter og kvalme â og jeg fryktet at det skulle bli resten av livet mitt. Men da jeg lĂŠrte hva nevroplastiske plager egentlig er, og hvordan jeg kunne gi hjernen min trygghet, skjedde noe utrolig: symptomene slapp.
I dag er jeg fri(sk), og denne lydfilen har jeg laget for Ă„ gi deg det fĂžrste dyttet i samme retning đŠ
Klem fra Caro
JA, send meg lydfilen nÄ!